Menu

Yedoo Newsletter

Zůstaňte v kontaktu, ať víte co se děje. Zašleme vám tipy na zajímavé akce, produktové novinky či články na našem blogu.

přihlásit se k odběru

Blog o koloběžkách a odrážedlech

Co nadělit svým bližním pod vánoční stromeček? Radost a vzrušení z jízdy!

Témata

# Rady a návody # Tipy na výlety # Na cestách # Ze světa Yedoo # Zdravý životní styl # Děti # Příběhy # Všechny Yedoo články # Nastavení a údržba koloběžky # Technika jízdy # Spolupracujeme
Přestože se děti účastní stejných závodů, nemůžeme je mezi sebou porovnávat. Ve svém hodnocení bychom měli reflektovat pouze to, jak a v čem se zlepšily od minule.

# Rady a návody, Děti, Všechny Yedoo články

Umíte správně pochválit své dítě?

23. 8. 2022 | Vendula Kosíková

Sport je soutěž, měří se čas, udílejí se body, zapisuje se pořadí. Výsledky však nejsou to, za co bychom měly děti chválit. Důležitější je ocenit jejich poctivost v přípravě, fair play, snahu vydat ze sebe to nejlepší a schopnost ustát i nepříjemné situace, říká dětská a sportovní psycholožka Radka Kulhánková.

#Rady a návody

Přestože se děti účastní stejných závodů, nemůžeme je mezi sebou porovnávat. Ve svém hodnocení bychom měli reflektovat pouze to, jak a v čem se zlepšily od minule.

# Rady a návody, Děti, Všechny Yedoo články

Umíte správně pochválit své dítě?

23. 8. 2022 | Vendula Kosíková

Sport je soutěž, měří se čas, udílejí se body, zapisuje se pořadí. Výsledky však nejsou to, za co bychom měly děti chválit. Důležitější je ocenit jejich poctivost v přípravě, fair play, snahu vydat ze sebe to nejlepší a schopnost ustát i nepříjemné situace, říká dětská a sportovní psycholožka Radka Kulhánková.

Rollo liga (ligová koloběžková soutěž) se skládá z pěti víkendových kol. Závodníci vždy během dvou dnů odjedou jeden dlouhý závod o 21 a více km a kratší časovku, kritérium nebo sprint. Více na ceskykolobeh.cz.

# Rady a návody, Zdravý životní styl, Všechny Yedoo články , Technika jízdy

Co jíst před závodem, tréninkem či na výletě? Zeptali jsem se nutriční terapeutky

29. 6. 2022 | Vendula Kosíková

Blíží se léto, čas koloběžkových závodů, dlouhých treků a velkých fyzických výzev, pro které potřebujeme energeticky bohaté palivo. Na to, v jaké podobě ho nejlépe doplňovat a jak se během fyzické zátěže stravovat, jsme se zeptali nutriční terapeutky Andrei Mokrejšové.

Všechny rady a návody

#Tipy na výlety

Břetislav Snášel své koloběžce Yedoo S2620 přezdívá Modrá vážka. V dubnu na ní chce přejet celou republiku.

# Tipy na výlety, Příběhy, Všechny Yedoo články

Život důchodem nekončí, vzkazuje téměř 70letý koloběžkový poutník

3. 3. 2021 | Vendula Kosíková

Přestože mu táhne na sedmdesát, nic mu nebrání, aby na své Modré vážce – koloběžce S2620 – brázdil napříč celým Českem. Říká si Děda na kolobrndě a v polovině letošního dubna vyráží na svou třetí koloběžkovou pouť, v níž se chystá přejet republiku od západu na východ. Držte mu palce a sledujte ho na Facebooku.

Všechny tipy na výlety

#Na cestách

Marek Jelínek a cestovní koloběžka Yedoo Trexx

# Na cestách, Všechny Yedoo články

Na koloběžce po Africe. Podívejte se na krásné fotografie i dokumentární film Marka Jelínka

11. 1. 2022 | Vendula Kosíková

Měla to být další koloběžková výprava přes celou Afriku. Z Kapského města až do Káhiry, od tučňáků k pyramidám, rovných 12 700 km. Ale kvůli rychlému šíření koronaviru skončila cesta fotografa a cestovatele Marka Jelínka a jeho přítelkyně Dominiky Trojanové předčasně. Avšak i to “málo“ stálo za to.

# Na cestách, Všechny Yedoo články

Marek Dobroběžník vydává knihu

6. 11. 2019 | Redakce

„Když už jsem se na Zemi narodil, chtěl bych ji osobně poznat,“ říká Marek Jelínek, cestovatel, který svět objevuje ze stupátka koloběžky. O své cestě z Nového Dillí do Singapuru na dvou kolech napsal knížku, kterou si teď můžete koupit za výhodnou cenu.

# Na cestách, Všechny Yedoo články

La Trottineuse. Zápisky z cesty kolem světa na koloběžce. Část 4.

15. 10. 2019 | Vendula Kosíková

Před několika dny jsem konečně obdržela desetiměsíční vízum, což znamená, že mám spoustu času na prozkoumávání tohoto kontinentu. Hned jsem sjela z hlavní cesty a namířila si to přímo do srdce Pilbary.* Žuly valem přibývá, země vydává karmínové tóny a s postupujícím slunečným světlem se proměňují obrysy milióny let starých pohoří. Divoká hypnóza!

Více z cest

#Ze světa Yedoo

Koloběžka Yedoo Mezeq při testovací jízdě

# Ze světa Yedoo, Všechny Yedoo články

Co všechno musí naše koloběžky vydržet?

17. 1. 2022 | Vendula Kosíková

Na naše koloběžky a odrážedla se můžete plně spolehnout. Než se dostanou k vám zákazníkům, projdou mnohými testy a zátěžovými zkouškami. Kromě toho, že je sami průběžně testujeme, necháváme jejich bezpečnost, kvalitu a zdravotní nezávadnost pravidelně prověřovat nezávislými institucemi. O jaké testy jde a co všechno posuzují?

Více ze světa Yedoo

#Zdravý životní styl

Rollo liga (ligová koloběžková soutěž) se skládá z pěti víkendových kol. Závodníci vždy během dvou dnů odjedou jeden dlouhý závod o 21 a více km a kratší časovku, kritérium nebo sprint. Více na ceskykolobeh.cz.

# Rady a návody, Zdravý životní styl, Všechny Yedoo články , Technika jízdy

Co jíst před závodem, tréninkem či na výletě? Zeptali jsem se nutriční terapeutky

29. 6. 2022 | Vendula Kosíková

Blíží se léto, čas koloběžkových závodů, dlouhých treků a velkých fyzických výzev, pro které potřebujeme energeticky bohaté palivo. Na to, v jaké podobě ho nejlépe doplňovat a jak se během fyzické zátěže stravovat, jsme se zeptali nutriční terapeutky Andrei Mokrejšové.

Michal Kulka, trenér a mistr světa v koloběhu

# Rady a návody, Zdravý životní styl

Jak na strečink a proč ho nevynechat?

23. 6. 2022 | Vendula Kosíková

Strečink je důležitou součástí každého tréninku, ne-li tou nejdůležitější. Přesto máme tendenci ho vynechávat, odbývat či zkracovat na minimum. A to je škoda. Připravujeme se tak o spoustu benefitů. Co všechno nám může 10minutové protažení přinést a jak má vypadat? Zeptali jsme se trenéra běhu a koloběhu Michala Kulky.

Více zdravého životního stylu

#Děti

Přestože se děti účastní stejných závodů, nemůžeme je mezi sebou porovnávat. Ve svém hodnocení bychom měli reflektovat pouze to, jak a v čem se zlepšily od minule.

# Rady a návody, Děti, Všechny Yedoo články

Umíte správně pochválit své dítě?

23. 8. 2022 | Vendula Kosíková

Sport je soutěž, měří se čas, udílejí se body, zapisuje se pořadí. Výsledky však nejsou to, za co bychom měly děti chválit. Důležitější je ocenit jejich poctivost v přípravě, fair play, snahu vydat ze sebe to nejlepší a schopnost ustát i nepříjemné situace, říká dětská a sportovní psycholožka Radka Kulhánková.

# Děti

Hravé cvičení, které dětem zlepší balanc

13. 5. 2022 | Vendula Kosíková

Kouzlo jízdy na koloběžce spočívá v udržení stability v nestabilních pozicích. Mnoho dětí tuhle záhadu vyřeší zcela intuitivně samo. Ale ne všechny mají talent od přírody, a právě jim (a všem, co si rádi hrají) přinášíme zábavné cvičení pro nácvik rovnováhy od fyzioterapeutky Alžběty Hláskové.

Více tipů pro děti

#Příběhy

Břetislav Snášel své koloběžce Yedoo S2620 přezdívá Modrá vážka. V dubnu na ní chce přejet celou republiku.

# Tipy na výlety, Příběhy, Všechny Yedoo články

Život důchodem nekončí, vzkazuje téměř 70letý koloběžkový poutník

3. 3. 2021 | Vendula Kosíková

Přestože mu táhne na sedmdesát, nic mu nebrání, aby na své Modré vážce – koloběžce S2620 – brázdil napříč celým Českem. Říká si Děda na kolobrndě a v polovině letošního dubna vyráží na svou třetí koloběžkovou pouť, v níž se chystá přejet republiku od západu na východ. Držte mu palce a sledujte ho na Facebooku.

# Příběhy, Všechny Yedoo články

Nezdolný Adolf Mach

4. 8. 2019 | Vendula Kosíková

Jiní by se pod tíhou osudu hroutili, ne tak třiašedesátiletý Adolf Mach z Loun, kterému život přichystal nejednu těžkou zkoušku. Ani po ztrátě prvorozeného syna, manželky, krachu podnikání a těžkém pracovním úrazu, při němž mu lékaři museli amputovat nohu pod kolenem, si nestěžuje a těší se ze života.

# Příběhy, Všechny Yedoo články

Koloběžka jako nástroj transformace

30. 5. 2019 | Vendula Kosíková

S Michaelou Dvořákovou jsme se setkaly v kavárně na Andělu. Přeskočily jsme zdvořilostní fráze a rovnou se začaly bavit o koloběžkách. „Koloběžka je můj nástroj transformace – vděčím jí za mnohé,“ zněla Míšina první věta a z dalších, jež následovaly, mi postupně spadla čelist.

Všechny příběhy

#Všechny Yedoo články

Přestože se děti účastní stejných závodů, nemůžeme je mezi sebou porovnávat. Ve svém hodnocení bychom měli reflektovat pouze to, jak a v čem se zlepšily od minule.

# Rady a návody, Děti, Všechny Yedoo články

Umíte správně pochválit své dítě?

23. 8. 2022 | Vendula Kosíková

Sport je soutěž, měří se čas, udílejí se body, zapisuje se pořadí. Výsledky však nejsou to, za co bychom měly děti chválit. Důležitější je ocenit jejich poctivost v přípravě, fair play, snahu vydat ze sebe to nejlepší a schopnost ustát i nepříjemné situace, říká dětská a sportovní psycholožka Radka Kulhánková.

Všechny Yedoo články

#Nastavení a údržba koloběžky

Číst o nastavení a údržbě koloběžky

#Technika jízdy

Rollo liga (ligová koloběžková soutěž) se skládá z pěti víkendových kol. Závodníci vždy během dvou dnů odjedou jeden dlouhý závod o 21 a více km a kratší časovku, kritérium nebo sprint. Více na ceskykolobeh.cz.

# Rady a návody, Zdravý životní styl, Všechny Yedoo články , Technika jízdy

Co jíst před závodem, tréninkem či na výletě? Zeptali jsem se nutriční terapeutky

29. 6. 2022 | Vendula Kosíková

Blíží se léto, čas koloběžkových závodů, dlouhých treků a velkých fyzických výzev, pro které potřebujeme energeticky bohaté palivo. Na to, v jaké podobě ho nejlépe doplňovat a jak se během fyzické zátěže stravovat, jsme se zeptali nutriční terapeutky Andrei Mokrejšové.

# Technika jízdy

Technika jízdy na koloběžce

20. 10. 2020 | Vendula Kosíková

Určitě už jste od nás slyšeli, že jízda na koloběžce je veskrze zdravý pohyb, do kterého se zapojuje celé tělo – od chodidel přes dolní končetiny, trup, ruce až po ramena a hlavu. Jak ho ale správně provést? Zeptali jsme se odborníka na slovo vzatého – mistra světa v koloběhu Michala Kulky.

Víc o technice jízdy

#Spolupracujeme

# Spolupracujeme

Edita Prošková, fyzioterapeutka

20. 3. 2022 | Vendula Kosíková

Edita Prošková absolvovala bakalářské studium fyzioterapie na ČVUT a dále se vzdělávala v oboru podiatrie* a podologie**. Ve své soukromé ordinaci v Roudnici nad Labem se zabývá získanými i vrozenými vadami nohou dospělých i dětí. Pomocí cvičení a aplikací podiatrických pomůcek pomáhá narovnávat narušenou funkci nohou, která má vliv na stav i růst (u dětí) celého pohybového aparátu.

Zjistit víc

Blog Yedoo

Vítejte na blogu Yedoo. Píšeme pro vás články o koloběžkách, děláme rozhovory se zajímavými lidmi, připravujeme reportáže z koloběžkových závodů a expedic. Najdete tu koloběžkové recenze, rady, tipy a spoustu krásných fotek navrch. Přispět můžete i vy. Vaše příběhy, náměty na články, originální fotky a další nápady uvítáme na info@yedoo.cz.

Yedoo Newsletter

Sledujte nás na sociálních sítích