Меню

Блог о самокатах и беговелах

# Советы и руководства, Дети, Все публикации YEDOO

Как успешно мотивировать детей? Говорите на их языке

19. 4. 2022 | Вендула Кошикова

Для того чтобы успешно направлять и мотивировать ребенка не только к движению, но и к другим видам деятельности, в первую очередь необходимо понять его восприятие и внутреннюю мотивацию. Радка Кулганкова, спортивный психолог, посоветует, как это сделать.

# Советы и руководства, Дети, Все публикации YEDOO

Как увлечь детей движением или Почему кружка недостаточно

29. 3. 2022 | Вендула Кошикова

Сегодня ни у кого не вызывает сомнений, что многосторонние движения на свежем воздухе являются основой физического здоровья и душевного благополучия. Но как сделать физическую активность неотъемлемой частью жизни наших детей? Мы спросили спортивного и школьного психолога Радку Кулганкову.

#Советы и руководства

Является ваш ребенок эмоциональным, интеллектуальным, социальным или, скорее, телесным типом общения? Узнайте в статье.

# Советы и руководства, Дети, Все публикации YEDOO

Как успешно мотивировать детей? Говорите на их языке

19. 4. 2022 | Вендула Кошикова

Для того чтобы успешно направлять и мотивировать ребенка не только к движению, но и к другим видам деятельности, в первую очередь необходимо понять его восприятие и внутреннюю мотивацию. Радка Кулганкова, спортивный психолог, посоветует, как это сделать.

# Советы и руководства, Дети, Все публикации YEDOO

Как увлечь детей движением или Почему кружка недостаточно

29. 3. 2022 | Вендула Кошикова

Сегодня ни у кого не вызывает сомнений, что многосторонние движения на свежем воздухе являются основой физического здоровья и душевного благополучия. Но как сделать физическую активность неотъемлемой частью жизни наших детей? Мы спросили спортивного и школьного психолога Радку Кулганкову.

Динамометрический ключ используется для затяжки болтов с точным усилием. Это предотвратит так называемый срыв резьбы, т.е. необратимое повреждение болта из-за чрезмерной затяжки. И наоборот, слабо затянутый болт со временем может ослабнуть. Обратитесь к руководству пользователя, чтобы узнать момент затяжки для каждого соединения.

# Советы и руководства, Все публикации YEDOO

Базовое обслуживание или Как поддерживать самокат в форме

3. 9. 2021 | Вендула Кошикова

Для того, чтобы самокаты долгое время доставляли вам удовольствие от катания, им нужно уделять немного внимания и заботы. В этой статье вы найдете краткое руководство по базовому обслуживанию, которое может выполнять каждый ездок. Итак, начнём.

#Советы для поездок

Бржетислав Снашэл свой самокат Yedoo S2620 называет Синяя стрекоза. В апреле он хочет пересечь на нем всю республику.

# Советы для поездок, Истории, Все публикации YEDOO

Жизнь пенсией не заканчивается, говорит почти 70-летний самокатчик-путешественник

26. 3. 2021 | Вендула Кошикова

Хотя уже и близится к семидесяти, ничто ему не мешает, чтобы пересечь всю Чехию на своей Синей стрекозе - самокате S2620. Он называет себя Дедок на самокате и в середине апреля этого года отправляется в свое третье самокатное паломничество, в котором намеревается пересечь республику с запада на восток. Пожелайте ему удачи и подписывайтесь на него в Facebook.

# Советы для поездок, Все публикации YEDOO

Шумава самокатная III. Из Модравы до Модравы

6. 9. 2020 | Вендула Кошикова, Петра Коближкова

Шумава любима самокатчиками. Привлекает не только дикая природа Шумавы, но и сотни хорошо обозначенных трасс. Кольцевой маршрут из Модравы через Бржезник и исток Влтавы подойдет самокатным новичкам, любителям спокойной езды и семьям с детьми.

# Советы для поездок, Все публикации YEDOO

Шумава самокатная II. Из Железны Руды до Модравы

6. 9. 2020 | Вендула Кошикова, Петра Коближкова

Шумава любима самокатчиками. Привлекает не только дикая природа Шумавы, но и сотни хорошо обозначенных трасс. Путь от Железны Руды до Модравы проведет вас около двух живописных озер, романтической долиной Рокланского ручья и через Поледную гору, откуда вы сможете увидеть всю Шумаву и Баварский лес.

#В путешествиях

# В путешествиях, Все публикации YEDOO

На самокате через Африку. Познакомьтесь с прекрасными фотографиями и документальным фильмом Марка Елинка

3. 3. 2022 | Вендула Кошикова

Это должна была быть еще одна экспедиция на самокате через всю Африку. От Кейптауна до Каира, от пингвинов к пирамидам - ровно 12700 км. Но из-за быстрого распространения коронавируса путешествие фотографа и путешественника Марека Елинка и его спутницы Доминики Трояновой закончилось досрочно. Однако даже то «немногое» того стоило.

# В путешествиях, Все публикации YEDOO

La Trottineuse. Странички дневника путешествия по миру на самокате. Часть 4

16. 10. 2019 | Вендула Кошикова

Несколько дней назад мне наконец-то дали 10-месячную визу, а это значит, что я смогу исследовать эту страну-континент достаточно долго. Я немедленно свернула с шоссе и направилась в сердце Пилбары; расстилающееся море гранита, земля источает свои карминовые тона, миллион лет старые контуры гор меняются на солнце в течение дня... Безумный гипноз!

# В путешествиях, Все публикации YEDOO

La Trottineuse. Странички дневника путешествия по миру на самокате. Часть 3

25. 9. 2019 | Редакция

Три с половиной года отталкивания и жизни на дорогах Евразии привели Бландину к воротам Австралии. Последние месяцы она провела соревнуясь со временем на главных дорогах через пылающую, влажную и перенаселенную Юго-Восточную Азию, в обстоятельствах, которые, по ее мнению, не позволяли правильно вести эксперимент по простой и гармоничной жизни. Перелистайте с нами ее журнал путешествий и посмотрите, что она делает на отдаленных австралийских трассах.

#Из мира Yedoo

Самокат Yedoo Mezeq во время тест-драйва

# Из мира Yedoo, Все публикации YEDOO

Проверка качества и безопасности. Что должны выдержать самокаты?

22. 3. 2022 | Вендула Кошикова

Вы можете полностью положиться на наши самокаты и беговелы. Прежде чем они попадут к вам, нашим клиентам, они проходят множество проверок и стресс-тестов. В дополнение к постоянным собственным тестам, мы регулярно поручаем проверки их безопасности, качества и медицинской безвредности независимым учреждениями. Какие тесты используются и что они оценивают?

# Из мира Yedoo, Все публикации YEDOO

Мы опросили ездоков или Что рассказала самокатная анкета

22. 12. 2021 | Вендула Кошикова

Мы задали несколько вопросов людям, которые регулярно катаются на самокатах, через онлайн-анкету. Нас интересовало, почему они начали ездить на самокате, какие чувства вызывает у них поездка, куда они ездят чаще всего или на основание чего они выбирают себе самокаты. Их ответы нас впечатлили, посмотрите на них, может быть, и вас они не оставят равнодушными.

#Здоровый образ жизни

# Советы и руководства, Здоровый образ жизни, Все публикации YEDOO

Как сбросить вес, катаясь на самокате? Послушайте советы опытного тренера

14. 5. 2021 | Вендула Кошикова

Персональный тренер и чемпион мира по самокатовождению Михал Кулка, ежедневно помогающий людям улучшать свою форму и достичь фигуры мечты, делится своими советами, как похудеть здоровым образом.

# Советы и руководства, Здоровый образ жизни

Как похудеть и при этом хорошо провести время? Попробуйте покататься на самокате

14. 5. 2021 | Вендула Кошикова

Плюньте на все чудодейственные методы, обещающие быстрое, но не удерживаемое долго похудание. В основе любого здорового снижения веса лежит дефицит энергии, который лучше всего достигается регулярными упражнениями. В этой статье вы узнаете, почему при похудении хорошо запрыгнуть на самокат, а во второй части - самые полезные советы по похудению от персонального тренера и тренера по самокатовождению Михала Кулки.

 «Качество езды на самокате зависит от того, насколько устойчиво мы можем быть в нестабильном положении».

# Советы и руководства, Здоровый образ жизни, Все публикации YEDOO

Устойчивость - основа любого здорового движения. Физиотерапевт Ондржей Ружек объясняет, почему

3. 5. 2021 | Вендула Кошикова, Ондржей Ружек

По словам физиотерапевта Ондржея Ружека, устойчивость и равновесие следует развивать каждому, кто действительно серьезно относится к катанию на самокате. Практически каждый предпочитает движения одной верхней и одной нижней конечностями, что приводит к функциональному и мышечному дисбалансу.

#Дети

Является ваш ребенок эмоциональным, интеллектуальным, социальным или, скорее, телесным типом общения? Узнайте в статье.

# Советы и руководства, Дети, Все публикации YEDOO

Как успешно мотивировать детей? Говорите на их языке

19. 4. 2022 | Вендула Кошикова

Для того чтобы успешно направлять и мотивировать ребенка не только к движению, но и к другим видам деятельности, в первую очередь необходимо понять его восприятие и внутреннюю мотивацию. Радка Кулганкова, спортивный психолог, посоветует, как это сделать.

# Советы и руководства, Дети, Все публикации YEDOO

Как увлечь детей движением или Почему кружка недостаточно

29. 3. 2022 | Вендула Кошикова

Сегодня ни у кого не вызывает сомнений, что многосторонние движения на свежем воздухе являются основой физического здоровья и душевного благополучия. Но как сделать физическую активность неотъемлемой частью жизни наших детей? Мы спросили спортивного и школьного психолога Радку Кулганкову.

# Дети, Истории, Все публикации YEDOO

Спортивный психолог Радка Кулганкова - профиль

29. 3. 2022 | Вендула Кошикова

Возможно, из-за того, что она выросла в горах, она не представляет своей жизни без движения. Затем она связала это с психологией, которую изучала в Карловом университете в Праге. Позже она скрепила эту связь докторской степенью в FTVS в области Кинантропологии*.

#Истории

# Дети, Истории, Все публикации YEDOO

Спортивный психолог Радка Кулганкова - профиль

29. 3. 2022 | Вендула Кошикова

Возможно, из-за того, что она выросла в горах, она не представляет своей жизни без движения. Затем она связала это с психологией, которую изучала в Карловом университете в Праге. Позже она скрепила эту связь докторской степенью в FTVS в области Кинантропологии*.

Физиотерапевт Ондржей Ружек

# Здоровый образ жизни, Истории, Все публикации YEDOO

Движением к счастью вместе с Ондржеем Ружкем

3. 5. 2021 | Вендула Кошикова

Физиотерапевт Ондржей Ружек излучает энтузиазм и радость жизни. Для него движение стало не только основной необходимостью и удовольствием, но и профессией мечты.

Бржетислав Снашэл свой самокат Yedoo S2620 называет Синяя стрекоза. В апреле он хочет пересечь на нем всю республику.

# Советы для поездок, Истории, Все публикации YEDOO

Жизнь пенсией не заканчивается, говорит почти 70-летний самокатчик-путешественник

26. 3. 2021 | Вендула Кошикова

Хотя уже и близится к семидесяти, ничто ему не мешает, чтобы пересечь всю Чехию на своей Синей стрекозе - самокате S2620. Он называет себя Дедок на самокате и в середине апреля этого года отправляется в свое третье самокатное паломничество, в котором намеревается пересечь республику с запада на восток. Пожелайте ему удачи и подписывайтесь на него в Facebook.

#Все публикации YEDOO

Является ваш ребенок эмоциональным, интеллектуальным, социальным или, скорее, телесным типом общения? Узнайте в статье.

# Советы и руководства, Дети, Все публикации YEDOO

Как успешно мотивировать детей? Говорите на их языке

19. 4. 2022 | Вендула Кошикова

Для того чтобы успешно направлять и мотивировать ребенка не только к движению, но и к другим видам деятельности, в первую очередь необходимо понять его восприятие и внутреннюю мотивацию. Радка Кулганкова, спортивный психолог, посоветует, как это сделать.

# Советы и руководства, Дети, Все публикации YEDOO

Как увлечь детей движением или Почему кружка недостаточно

29. 3. 2022 | Вендула Кошикова

Сегодня ни у кого не вызывает сомнений, что многосторонние движения на свежем воздухе являются основой физического здоровья и душевного благополучия. Но как сделать физическую активность неотъемлемой частью жизни наших детей? Мы спросили спортивного и школьного психолога Радку Кулганкову.

Blog Yedoo

Добро пожаловать в блог Yedoo. Мы пишем для вас  статьи о самокатах, берём интервью у интересных людей, готовим отчеты о соревнованиях и экспедициях на самокатах. Вы здесь найдете обзоры самокатов, советы, рекомендации и к тому же множество красивых фотографий. Вы можете внести и свой вклад. Ваши истории, темы для статей, оригинальные фотографии и другие идеи приветствуются на info@yedoo.eu.

Yedoo Newsletter

Мы в социальных сетях