Меню

Yedoo Newsletter

Оставайтесь на связи, чтобы вы знали, что происходит, какие интересные события ждут вас или какие готовятся новые модели.

подписаться на рассылку

На самокате против старения

„Любой, кто не двигается и не учится чему-то новому – быстрее стареет“, - объясняют мне активные шестидесятилетние Ханка и Станда Кубиновы, которые не пропускают никаких технологических новинок и год назад открыли для себя новый вид активности – езду на самокатах.

„Влезть на седло велосипеда с моим возрастом и лишними килограммами выглядело почти невозможным. И держать равновесие тоже становится тяжелеее. Но так как какое-то  движение было нужно, то я стал посматривать на самокат. Вдохновили меня жена моего сына Ирча и ее самокат Yedoo Trexx“, - рассказывает о своих самокатных начинаниях Станда, администратор компьютерных систем, который уже потихоньку собирается уходить на пенсию.

Станда одолжил Trexx на выходные и был восхищён: „На самокате, в отличие от велосипеда, я чувствовал себя в безопасности. На нем прекрасно ездилось. Единственное, что меня беспокоило, это то, что я не смогу убедить ездить на самокате свою жену, которая не совсем склонна к спорту. А мы предпочитаем проводить свободное время вместе…“

Хотя старение и является очень индивидуальным процессом, оно характеризуется потерей мышечной массы, снижением подвижности, ухудшением координации движений, ломкостью костей и истощением кожи. Также уменьшается кровоток в органах и слабеют функции дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Но все это может быть улучшено правильно выбранной физической активностью.

Идеальным является аэробные упражнения, которые задействуют большую группу мышц и длятся более 15 минут. В дополнение к быстрой ходьбе это может быть как раз езда на самокате, которая щадит суставы и кроме мускулатуры нижних конечностей она эффективно задействует также руки, мышцы спины и живота. Движение на свежем воздухе несёт и другие преимущества, такие как общение с подобно настроенными людьми и ощущение  приятно проведённого времени.

Но Ханка меня удивила. После того, как попробовала поездить на меньшем самокате Yedoo Dragstr, для нее все стало ясно. „Я не хотела, чтобы Станда ездил один, а что если бы с ним что-то случилось. Кроме того, движение и освоение новых вещей помогает нам оставаться в форме“, - объясняет Ханка, которая уже стала пенсионеркой.

„Самокаты Yedoo понравились нам как внешним видом, так и своим небольшим весом, - добавляет Станда, и Ханка вспоминает, что выбранные ими модели получили еще до того, как успели сами купить: „Покупку за нас сделали дети и преподнесли нам как подарок к нашим шестидесятидвухлетиям (я всего на день младше, чем Станда). И с празднования дня рождения мы неожиданно для себя уже ехали на самокатах.

Езда на самокате - идеальное занятие для людей преклонного возраста. Соступить с подножки и сохранять равновесие во время вождения – это на самом деле не сложно.

Гланое не перегружаться

„Ездим для хорошего самочувствия, чтобы физически себя не вычерпать и езда доставляла удовольствие. Два раза в неделю, обычно по выходным, мы проезжаем дневную норму, приблизительно 15 км. Отдыхаем в наших любимых местах, наслаждаемся природой и радуемся возможностью быть вместе, и тому, что физически на это ещё способны.

В окрестностях Угриневеш, где живут Ханка и Станда, слегка холмистая местность и множество красивых велосипедных трасс. Больше всего им нравится ездить сторону Нетлук, Дубеча и Клановиц или в направлении Бениц и Коловрат. „Мы меняем маршруты, чтобы узнать что-то новое. По дороге мы ищем в основном красивые аллеи, пруды и тихие уголки со скамейками.

Прошлым летом, когда была сильная жара, мы вставали рано, чтобы воспользоваться утренней прохладой и покататься. До того как на солнце начнёт припекать, мы уже были дома и спокойно отдыхали“.

Ханка и Станда в прошлом году впервые наслаждались красотой Модравы с площадки самоката.

Со самокатами на Шумаву и в Велки Медер

„Без самокатов мы уже не ездим даже в отпуск. Чтобы могли их брать с собой, мы купили задний кронштейн на автомобиль. В прошлом году мы объездили нашу любимую Шумаву, в этом году мы планируем поехать в Велки Медер в Словакии. Езда на самокатах и термальные ванны, нам кажутся идеальным сочетанием активного отдыха“.

На самокате за самолетами

Ханка использует свой Dragstr для наблюдения самолетов, что является ещё одной её привязанностью. Это у неё общее с дочерью Зузаной. На смотровую площадку в Гостивицах он  стали ездить на самокатах вместе. Зузана приобрела Yedoo Trexx, и, благодаря этому, четыре километра от стоянки до смотровой площадки проежает моментом. „У нас у обоих на смартфонах есть приложение Flightradar, и мы не пропускаем ни одной воздушной достопримечательности. Недавно нам попался Airbus A380 Emirates в цветах Arsenal FC „ - с вдохновением рассказывает нам Ханка.

Кубиновы на самокатной прогулке около Хостиваржской плотины.

Главное - это радость движения и то, что мы вместе

„Самокаты обогатили нашу жизнь. Мы много гуляем, но самокаты продвинули нас дальше в плане километров и совместных впечатлений“.

Похожие статьи

# Из мира Yedoo, Все публикации YEDOO

Продлеваем гарантию на три года

21. 5. 2018 | Вендула Кошикова

Поскольку мы не только производим самокаты Yedoo, но и также их с пристрастием испытываем и знаем, что на них можно положиться – будь то дорога на работу, свободное времяпровождение, соревнования, экспедиции на самокатах, выгуливание собаки или детская игра. И поскольку мы за это отвечаем,то решили РАСШИРИТЬ ПОЛНУЮ ГАРАНТИЮ НА ТРИ ГОДА для всех наших продуктов – самокатов и беговелов!

# Из мира Yedoo, Все публикации YEDOO

Какой самокат самый лучший и самый красивый? Yedoo Trexx!

17. 5. 2018 | Вендула Кошикова

Участники большого тестирования роликовых коньков и самокатов, которое состоялось в апреле в выставочном центре Брно, выбрали самый лучший и самый красивый самокат.

# Здоровый образ жизни, Истории, Все публикации YEDOO

Как похудеть? В этом вам поможет самокат

8. 1. 2018 | Вендула Кошикова

Вас беспокоят лишние килограммы? Не получается застегнуть брюки, но не хочется покупать новые? Пусть вас вдохновит история Эдиты Фетторовой, которая благодаря самокату, легкой диете и умным приложениям удалось скинуть в течение прошлого года внушительное количество килограммов.

Yedoo Newsletter

Мы в социальных сетях