Menu

# Technika jízdy

Jezděte jako mistr světa v koloběhu. Michal Kulka vám poradí nejen s technikou, ale i se skladbou tréninku stravou a či strečinkem.

# Rady a návody, Zdravý životní styl, Všechny Yedoo články , Technika jízdy

Co jíst před závodem, tréninkem či na výletě? Zeptali jsem se nutriční terapeutky

29. 6. 2022 | Vendula Kosíková

Blíží se léto, čas koloběžkových závodů, dlouhých treků a velkých fyzických výzev, pro které potřebujeme energeticky bohaté palivo. Na to, v jaké podobě ho nejlépe doplňovat a jak se během fyzické zátěže stravovat, jsme se zeptali nutriční terapeutky Andrei Mokrejšové.

Starší články

# Technika jízdy

Technika jízdy na koloběžce

20. 10. 2020 | Vendula Kosíková

Určitě už jste od nás slyšeli, že jízda na koloběžce je veskrze zdravý pohyb, do kterého se zapojuje celé tělo – od chodidel přes dolní končetiny, trup, ruce až po ramena a hlavu. Jak ho ale správně provést? Zeptali jsme se odborníka na slovo vzatého – mistra světa v koloběhu Michala Kulky.

Jak naučit děti jezdit na koloběžce

# Děti, Technika jízdy

Jak naučit děti jezdit na koloběžce

16. 9. 2020 | Vendula Kosíková

Většina dětí zvládne jízdu na koloběžce zcela intuitivně, některé ale potřebují víc času a podporu rodičů. Jak postupovat, aby byl proces učení hladký a radostný pro všechny zúčastněné?

Yedoo Newsletter

Sledujte nás na sociálních sítích