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Trottinettes adulte

Friday pour les rues nocturnes, Trexx pour une bonne randonnée, Wolfer à la tête d’une course de vitesse, Mula sur les bordures des trottoirs, Rodstr pour les chemins caillouteux enfin Mezeq dans le virage de la foret. Des engins prêts à tout et n’importe où, il y en a pour tous les goûts. Vous vous voyez déjà partis ?
Trottinettes adulte

Vous avez l’embarras du choix ? Nous allons vous aider. Faites-nous part où et comment voulez-vous faire de la trottinette.

De la vie des trottinettes

Michal Kulka, entraineur et champion du monde de trottinette

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Le stretching, comment s’y prendre et pourquoi ne pas faire l’impasse dessus ?

18. 9. 2022 | Vendula Kosíková

Les étirements sont une partie importante de chaque entrainement, voir la plus importante. Pourtant nous avons tendance à faire l’impasse dessus, à les expédier ou les réduire au strict minimum. Et c’est bien dommage. Nous nous privons ainsi d’un grand nombre de bénéfices. Que nous apporte un étirement de 10 minutes et comment s’y prendre ? Nous avons posé la question à Michal Kulka, entraineur de course à pied et de trottinette.

Même si les enfants font les mêmes compétitions, il est impossible de comparer leurs performances. Notre évaluation devrait porter uniquement sur ce qu’ils ont réussi à améliorer depuis la dernière fois.

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Savez-vous complimenter votre enfant comme il faut ?

15. 9. 2022 | Vendula Kosíková

Le sport est une compétition, on mesure le temps, distribue des points, on fait des classements. Cependant ce n’est pas pour leurs résultats que les enfants devraient recevoir des félicitations. Il est bien plus important d’apprécier le sérieux dans la préparation, l’esprit de fair-play, l’effort pour donner le maximum en eux, la capacité de faire face à des situations difficiles, explique la psychologue du sport pour enfants Radka Kulhánková.

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