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Trottinettes adulte

Friday pour les rues nocturnes, Trexx pour une bonne randonnée, Wolfer à la tête d’une course de vitesse, Mula sur les bordures des trottoirs, Rodstr pour les chemins caillouteux enfin Mezeq dans le virage de la foret. Des engins prêts à tout et n’importe où, il y en a pour tous les goûts. Vous vous voyez déjà partis ?
Trottinettes adulte

Vous avez l’embarras du choix ? Nous allons vous aider. Faites-nous part où et comment voulez-vous faire de la trottinette.

De la vie des trottinettes

# Conseils et astuces pratiques, Mode de vie sain

Comment maigrir et s’amuser en même temps ? Essayez la trottinette.

25. 5. 2021 | Vendula Kosíková

Laissez tomber les méthodes miracles qui vous promettent une perte de poids rapide mais pas durable. Le déficit énergétique est la base pour maigrir sainement. Et le mieux pour l’atteindre c’est d’exercer régulièrement une activité physique. Le présent article vous explique pourquoi il est efficace de faire de la trottinette quand on veut maigrir. Michal Kulka, coach personnel et entraineur de trottinette, vous présente dans la deuxième partie les bonnes pratiques pour maigrir.

Le thérapeute Ondřej Růžek

# Conseils et astuces pratiques, Mode de vie sain, Tous les articles Yedoo

La stabilité est à la base de tout mouvement sain. Le thérapeute Ondřej Růžek nous explique pourquoi

3. 5. 2021 | Vendula Kosíková, Ondřej Růžek

Selon le thérapeute Ondřej Růžek, l’équilibre et la stabilité sont les premières choses à développer quand on a décidé de faire de la trottinette. Chaque individu a tendance à utiliser davantage un bras et une jambe ce qui entraine des déséquilibres fonctionnels et musculaires.

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