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Tretroller für Erwachsene

Friday in den abendlichen Straßen, Trexx auf Tagesausflug, Wolfer ganz vorn bei einem Hochgeschwindigkeitsrennen. Mula auf dem Bordstein, Rodstr auf Schotter oder Mezeq in einer Biegung im Wald. Geräte, die immer überall hineinpassen: ins Zelt, in den Koffer, ins Budget und in ein volles Programm. Sehen Sie sich nicht selbst schon unterwegs?
Tretroller für Erwachsene

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Aus dem Leben der Tretroller

Gesunde snacks für kinder - Avocado-Nuss-Aufstrich.

# Kinder

Wie man ernährungsphysiologisch ausgewogene Snacks für Kinder zubereitet

15. 2. 2023 | Vendula Kosíková

Kinder in der Entwicklung, insbesondere wenn sie Sport treiben, haben oft einen höheren Energieverbrauch als mancher Erwachsene. Daher benötigen sie neben Frühstück, Mittag- und Abendessen auch ernährungsphysiologisch wertvolle Zwischenmahlzeiten. Wir haben die Ernährungstherapeutin Andrea Jakešová gefragt, wie man sie macht.

Tretroller für Erwachsene

# Gesunder Lebensstil

Warum Neujahrsdiäten und -vorsätze nicht von Dauer sind

19. 1. 2023 | Vendula Kosíková

Wenn Sie immer wieder, aber ohne nachhaltigen Erfolg, einen Neujahrsvorsatz fassen, dieses Mal nun wirklich ein paar überflüssige Pfunde loszuwerden, dann sollten Sie wissen, dass es nicht an Ihrem schwachen Willen liegt, sondern am Abwehrmechanismus des menschlichen Körpers, der schwer zu überwinden ist, wenn man ihn nicht versteht.

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