Menu
+420 737 279 228
Po - Pi 8:30 – 16:00
info@yedoo.cz

Kolobežky pre dospelých

Friday vo večerných uliciach, Trexx na celodennom výlete, Wolfer na čele rýchlostných pretekov. Mula po obrubníku, Rodstr na štrku alebo Mezeq v lesnej zákrute. Stroje, ktoré sa vždy všade zmestia: pod stan, do kufra, do rozpočtu aj do nabitého programu. Už sa vidíte na ceste?
Kolobežky pre dospelých

Neviete si rady? Pomôžeme vám s výberom. Povedzte nám, kam a ako chcete na kolobežke jazdiť.

Zo života kolobežiek

Tým najúčinnejším „liekom“ na starobu je pohyb. Žiadna iná intervencia ani zďaleka tak nepredlžuje život a nechráni naše kognitívne aj fyzické funkcie ako cielená fyzická aktivita. Teda za predpokladu, že nefajčíte, neholdujete alkoholu, dobre jete a staráte sa o svoje emočné zdravie.

# Zdravý životný štýl

Stravovacie tipy pre dlhovekosť a vitalitu

6. 8. 2024 | Vendula Kosíková

Starnutie nezastavíme, ale môžeme ho spomaliť. Najnovšie vedecké výskumy potvrdzujú, že kľúčom k dlhovekosti je nielen pravidelný pohyb, ale aj správne zostavený jedálniček. Nutričná terapeutka Andrea Jakešová, zakladateľka poradne Nie hladu, nám prezradila, čo jesť, aby sme si udržali zdravie a vitalitu aj v neskoršom veku.

Do Santiaga de Compostela dorazil po 6 týždňoch a 3200 kilometroch. Cestou, okrem toho, že 2x dostal defekt a vo Švajčiarsku mu 4 dni pršalo, nemal žiadny iný nepríjemný zážitok.

# Na cestách

Na kolobežke po stopách pútnikov do Santiaga de Compostela

4. 6. 2024 | Vendula Kosíková

Hoci ako správny pútnik začal svoju cestu na prahu svojho domova, a na ceste do Santiaga postupoval od kostola ku kostolu, duchovný aspekt cesty nebol jeho hlavnou motiváciou. Tou je túžba spoznávať cudzie krajiny, kultúry, iné spôsoby života a tentoraz aj nový spôsob cestovania.

Yedoo Newsletter