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„Poste un ❤️, pour faire savoir que ça t‘amuse! Et les 😈, peuvent hurler!“ C’est parti! Des petites histoires sous forme de dessins qui racontent comment sur deux roues on peut battre les aiguilles de toutes les 🕒, foncer comme un ⚡, ou quelle tête fait ton estomac, quand tu avales 🥐🍔 et 🍦 à toute allure. Les couleurs flash et les emojis soulignent le design unique de ces machines qui inciteront les enfants à aller prendre le ☀️. Et quand ils vous raconteront leur escapade, ça va pulluler de 😍🔝👍🏻🌈.
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De la vie des trottinettes

Michal Kulka, entraineur et champion du monde de trottinette

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Le stretching, comment s’y prendre et pourquoi ne pas faire l’impasse dessus ?

18. 9. 2022 | Vendula Kosíková

Les étirements sont une partie importante de chaque entrainement, voir la plus importante. Pourtant nous avons tendance à faire l’impasse dessus, à les expédier ou les réduire au strict minimum. Et c’est bien dommage. Nous nous privons ainsi d’un grand nombre de bénéfices. Que nous apporte un étirement de 10 minutes et comment s’y prendre ? Nous avons posé la question à Michal Kulka, entraineur de course à pied et de trottinette.

Même si les enfants font les mêmes compétitions, il est impossible de comparer leurs performances. Notre évaluation devrait porter uniquement sur ce qu’ils ont réussi à améliorer depuis la dernière fois.

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Savez-vous complimenter votre enfant comme il faut ?

15. 9. 2022 | Vendula Kosíková

Le sport est une compétition, on mesure le temps, distribue des points, on fait des classements. Cependant ce n’est pas pour leurs résultats que les enfants devraient recevoir des félicitations. Il est bien plus important d’apprécier le sérieux dans la préparation, l’esprit de fair-play, l’effort pour donner le maximum en eux, la capacité de faire face à des situations difficiles, explique la psychologue du sport pour enfants Radka Kulhánková.

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