Menu

Yedoo Newsletter

Zůstaňte v kontaktu, ať víte co se děje. Zašleme vám tipy na zajímavé akce, nové články na našem blogu či informace o produktových novinkách.

přihlásit se k odběru

Jak naučit děti jezdit na koloběžce

Většina dětí zvládne jízdu na koloběžce zcela intuitivně, některé ale potřebují víc času a podporu rodičů. Jak postupovat, aby byl proces učení hladký a radostný pro všechny zúčastněné?

Jak naučit děti jezdit na koloběžce
Jak naučit děti jezdit na koloběžce

Správné načasování

Důležité je si uvědomit, že každé dítě je jiné. Proto se bude lišit i věk, kdy děti vyspějí a zesílí natolik, aby mohly naskočit na koloběžku.

Obecně doporučujeme s jízdou na koloběžce začít až ve čtyřech letech anebo později. Do té doby si většina prcků vystačí s odrážedlem, na kterém se naučí udržovat rovnováhu, odhadovat vzdálenosti a osvojí si základní principy řízení jako je zatáčení a brzdění.

Odpovídající velikost koloběžky

S koloběžkou, která je pro dítě příliš velká a těžká, uděláte víc škody než užitku. Dětem se s ní bude obtížně manipulovat a frustrující zážitek je může od dalších pokusů nadobro odradit. Ztížit učení může i špatně nastavená výška řídítek, nedbale seřízené brzdy apod.

Užitečné rady najdete v článku Jak vybrat koloběžku pro děti.

Koloběžky Yedoo můžete vyzkoušet na různých závodech a akcích. Sledujte kalendář akcí Yedoo.
Koloběžky Yedoo můžete vyzkoušet na různých závodech a akcích. Sledujte kalendář akcí Yedoo.

Klidné místo a hladký povrch

úspěšnému nácviku notně přispěje i výběr místa. Doporučujeme klidný plácek s hladkým, nejlépe asfaltovým povrchem, kde je klid a dostatek prostoru pro experimentování.

Vyhněte se komunikacím, po nichž jezdí auta i frekventovaným cyklostezkám, aby se dítě mohlo plně soustředit na koordinaci pohybů a nemuselo sledovat dění kolem. Ideální je klidný plácek za domem, parky, relaxačně sportovní zóny či dopravní hřiště.

Klidné místo s hladkým, nejlépe asfaltovým povrchem je pro začínající jezdce ideální.
Klidné místo s hladkým, nejlépe asfaltovým povrchem je pro začínající jezdce ideální.

Motivace a kamarádi

Předešlete dětem výuku jízdy jako zážitek, na který se budou moct těšit. Už dopředu si naplánujte, kam spolu na koloběžkách vyrazíte a co všechno při tom zažijete. Společně strávený čas je pro děti často tou největší motivací.

Strach z nové aktivity leckdy pomůže překonat přítomnost zkušenějšího kamaráda, který už jízdu na koloběžce ovládá. Dítě se mu bude chtít vyrovnat a snadněji překoná pocit nejistoty, který je s učením nových věcí spojený.

Strach z nové aktivity pomohou překonat už ostřílení kamarádi.
Strach z nové aktivity pomohou překonat už ostřílení kamarádi.

Dobrá nálada ale žádné očekávání

Při akci buďte pozitivně naladění a klidní, dítě povzbuzujte a oceňte každý dílčí úspěch. Netlačte ale na pilu a neočekávejte, že se za jedno odpoledne naučí perfektně jezdit.

Buďte připraveni skončit už po krátké chvilce a mějte připravenou záložní společnou aktivitu. K učení se vraťte později nebo až druhý den.

Jděte na to pomalu

Při výuce postupujte zvolna, nejdříve dejte dětem čas, aby si koloběžku osahaly a vyzkoušely samy. Pak přidejte pár tipů. Například, že se jim bude líp zatáčet, když pěkně vykrouží oblouk, než když řídítka prudce stočí do protisměru apod.

Střídání nohou

Teprve tehdy, až se vaše dítě bude na koloběžce cítit jistě, začněte s výukou výměny nohou. Vysvětlete dětem, že střídání nohou je opravdu důležité pro zdravá záda, rovnou páteř a stejnoměrné zatížení nohou.  

 

Dětská koloběžka Yedoo Tidit
Dětská koloběžka Yedoo Tidit

Na rovině stačí vyměnit nohy po pěti až šesti odrazech, do kopce pak častěji.

Dejte jim najevo, že chápete, jak nezvyklé a obtížné to zpočátku může být a že každému chvíli trvá, než si střídání nohou úplně zažije.

Důležité je, aby samy pocítily, že když střídají nohy, jede se jim lehčeji. Ideální je nohy střídat po pěti až šesti odrazech na rovince, do kopce pak častěji.

K střídání nohou by je mohla motivovat i informace, že rozvoj motoriky podporuje rozvoj myšlení, takže jim to rychleji bude myslet a lépe budou zvládat školní úkoly.

Oslava

Úspěšné zvládnutí výuky jízdy na koloběžce oslavte, nejlépe koloběžkovým výletem do dobré cukrárny či restaurace v okolí. Nechte dětem volnost, ať si vyberou podle chuti.

Přejeme vám hodně úspěchů a trpělivosti. Vaše snaha se určitě vyplatí, jízda na koloběžce totiž patří mezi aktivity, které může společně provozovat celá rodina, ať už je jejím členům 4 anebo 9O let.

Každý úspěch je třeba oslavit. Jedůůů!
Každý úspěch je třeba oslavit. Jedůůů!

Diskuze

Zatím nikdo nepromluvil...

Přidat komentář

Související produkty

Podobné články

# Děti

Jak vést děti k pohybu aneb Proč kroužky nestačí

23. 2. 2022 | Vendula Kosíková

O tom, že všestranný pohyb na čerstvém vzduchu je základem fyzického zdraví i psychické pohody, dnes nikdo nepochybuje. Jak ale docílit, aby se fyzická aktivita stala nedílnou součástí životů našich dětí? Zeptali jsme se sportovní a školní psycholožky Radky Kulhánkové.

# Rady a návody, Děti

Jak vybrat koloběžku pro děti

1. 10. 2019 | Vendula Kosíková

Každé dítě je jiné, jedno si jízdu na koloběžce osvojí hned, jiné potřebuje trochu času, než získá potřebnou sebejistotu. Pokud je ale koloběžka dostatečně lehká, velikostně odpovídá věku dítěte a výška stupátka nadměrně nezatěžuje stojnou nohu, nic nebrání tomu, aby si děti užívaly radostí, jež jízda na koloběžce přináší.

# Technika jízdy

Technika jízdy na koloběžce

20. 10. 2020 | Vendula Kosíková

Určitě už jste od nás slyšeli, že jízda na koloběžce je veskrze zdravý pohyb, do kterého se zapojuje celé tělo – od chodidel přes dolní končetiny, trup, ruce až po ramena a hlavu. Jak ho ale správně provést? Zeptali jsme se odborníka na slovo vzatého – mistra světa v koloběhu Michala Kulky.

Yedoo Newsletter