Menu

Yedoo Newsletter

Zůstaňte v kontaktu, ať víte co se děje. Zašleme vám tipy na zajímavé akce, nové články na našem blogu či informace o produktových novinkách.

přihlásit se k odběru

Andrea Mokrejšová, nutriční terapeutka

Nutriční terapeutka Andrea Mokrejšová ukazuje lidem, jak se stravovat jednoduše, bez zákazů, extrémů a s ohledem na individuální nastavení.

Na jejím blogu a Instagramu najdete spoustu receptů na zdravé snídaně, rychlé svačinky i hlavní jídla.

Andrea vystudovala 1. lékařskou fakultu Univerzity Karlovy a nyní se svým týmem provozuje nutriční poradenství v Praze na Vinohradech.

Zároveň pracuje v nemocničním zařízení v Berouně na oddělení nefrologie, kde s pacienty řeší léčebnou stravu při ledvinové nedostatečnosti.

Znát ji můžete také jako lektorku a garantku výživy v projektu FITFAB Strong a FitNut akademie.

Ve svém volném čase běhá, sportuje a také zkouší nové recepty. O výživu se začala zajímat na střední škole, kdy kvůli zranění vypadla z aktivního života. Tehdy se snažila si i bez pohybu zachovat svou fyzickou kondici. Také tato zkušenost ji přivedla na medicínu studovat výživu.

Diskuze

Zatím nikdo nepromluvil...

Přidat komentář

Související produkty

Podobné články

Hubnutí s koloběžkou

# Rady a návody, Zdravý životní styl

Jak zhubnout a ještě se u toho dobře bavit? Vyzkoušejte jízdu na koloběžce

4. 5. 2021 | Vendula Kosíková

Vykašlete se na zázračné metody, které vám slibují rychlé, ale dlouhodobě neudržitelné snížení hmotnosti. Základem každého zdravého hubnutí je energetický deficit, kterého nejlépe docílíte pravidelným pohybem. V tomto článku se dozvíte, proč je dobré při hubnutí naskočit na koloběžku a v jeho druhé části nejužitnější hubnoucí tipy od kouče a trenéra koloběhu Michala Kulky.

Yedoo Newsletter

Sledujte nás na sociálních sítích