Menu

Lipno Sport Festival

Můžete se zúčastnit kurzů in-line bruslení, běžeckých lekcí, projet se na na koloběžkách Yedoo kolem Lipna, či si vyzkoušet paddleboard. Bohatý kulturní program pak každoročně osloví jak děti, tak i dospělé. Akce, kterou si užijí opravdu všichni – od těch nejmenších až po ty starší, od sportovců profesionálních až po ty rekreační. Na sportovní aktivity bude vždy v odpoledních a večerních hodinách navazovat kulturní program v podobě dětských divadelních představení nebo i večerních koncertů.

srpen 2021
2627282930311
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
303112345
18/8/2021 – 22/8/2021
Lipno nad Vltavou
Akce nabitá sportem a kulturou

Ze života koloběžek

Vůbec nejúčinnějším “lékem“ na stáří je pohyb. Žádná jiná intervence ani zdaleka tak neprodlužuje život a nechrání naše kognitivní i fyzické funkce jako cílená fyzická aktivita. Tedy za předpokladu, že nekouříte, neholdujete alkoholu, dobře jíte a staráte se o své emoční zdraví.

# Zdravý životní styl

Stravovací tipy pro vitalitu a dlouhověkost

15. 6. 2024 | Vendula Kosíková

Stárnutí nezastavíme, ale můžeme ho zpomalit. Nejnovější vědecké výzkumy potvrzují, že klíčem k dlouhověkosti je kromě pravidelného pohybu také správně sestavený jídelníček. Nutriční terapeutka Andrea Jakešová, zakladatelka poradny Ne hladu, nám prozradila, co jíst, abychom si udrželi zdraví a vitalitu i v pozdějším věku.

Do Santiaga de Compostela dorazil po 6 týdnech a 3 200 kilometrech. Cestou, krom toho, že 2x píchnul kolo a ve Švýcarsku mu 4 dny pršelo, neměl žádný jiný nepříjemný zážitek.

# Na cestách

Na koloběžce po stopách poutníků do Santiaga de Compostela

23. 4. 2024 | Vendula Kosíková

Přestože jako správný poutník započal svou cestu na prahu svého domova, a na cestě do Santiaga postupoval od kostela ke kostelu, spirituální aspekt cesty nebyl jeho hlavní motivací. Tou je touha poznávat cizí země, kultury, jiné způsoby života a tentokrát také nový způsob cestování.

Yedoo Newsletter