Menu

Yedoo Numbers

1, 2, 3, 4 ... päť! Kolobežky zo série Numbers sú tu pre všetkých, čo sa radi preháňajú na vzduchu a majú zrátané, že dve kolesá vydržia viac než dve nohy a že aj so základným vybavením môže byť pohoda a zábava. Numbers predstavujú ideálny vstup do rodiny Yedoo či miestnej kolobežkárskej komunity. Pre predškolákov a malých školákov, tínedžerov, a tiež pre rodičov, prarodičov, pre psov a možno aj pre kone.
Yedoo Numbers

Zo života kolobežiek

Tým najúčinnejším „liekom“ na starobu je pohyb. Žiadna iná intervencia ani zďaleka tak nepredlžuje život a nechráni naše kognitívne aj fyzické funkcie ako cielená fyzická aktivita. Teda za predpokladu, že nefajčíte, neholdujete alkoholu, dobre jete a staráte sa o svoje emočné zdravie.

# Zdravý životný štýl

Stravovacie tipy pre dlhovekosť a vitalitu

6. 8. 2024 | Vendula Kosíková

Starnutie nezastavíme, ale môžeme ho spomaliť. Najnovšie vedecké výskumy potvrdzujú, že kľúčom k dlhovekosti je nielen pravidelný pohyb, ale aj správne zostavený jedálniček. Nutričná terapeutka Andrea Jakešová, zakladateľka poradne Nie hladu, nám prezradila, čo jesť, aby sme si udržali zdravie a vitalitu aj v neskoršom veku.

Do Santiaga de Compostela dorazil po 6 týždňoch a 3200 kilometroch. Cestou, okrem toho, že 2x dostal defekt a vo Švajčiarsku mu 4 dni pršalo, nemal žiadny iný nepríjemný zážitok.

# Na cestách

Na kolobežke po stopách pútnikov do Santiaga de Compostela

4. 6. 2024 | Vendula Kosíková

Hoci ako správny pútnik začal svoju cestu na prahu svojho domova, a na ceste do Santiaga postupoval od kostola ku kostolu, duchovný aspekt cesty nebol jeho hlavnou motiváciou. Tou je túžba spoznávať cudzie krajiny, kultúry, iné spôsoby života a tentoraz aj nový spôsob cestovania.

Yedoo Newsletter